Forestiya (lestiya) wrote,
Forestiya
lestiya

Categories:

Больные отношения

"Он мне всю жизнь поломал. Говорят, что время лечит, но, наверное, не всех. Ходила к психологам - разводят руками через какое-то время - мол, значит сама не хочешь отпускать, нравится тебе, выходит."
.
Больные отношения надолго оседают в душе человека мелкой занозой, которая вызывает воспалительный процесс - душевную боль - но она такая маленькая, что найти очень сложно. И вот это сидит в тебе много лет, и съедает тебя заживо. А понять тебя другим - сложно, а иногда и невозможно в принципе.
.
Что же делать? Вопрос не простой. Я, пройдя через это на собственной шкуре, напишу то, что помогло мне.
.
Первое. Разрешить себе себя пожалеть. Часто мы проецируем себя в настоящем на себя в прошлом. И думаем, что могли бы поступить по-другому, и все вышло бы лучше. НЕТ. Мы всегда делаем определенный выбор, потому что НЕ МОЖЕМ иначе. А если бы могли - на самом деле - то и поступили бы по-другому. Просто те причины, которые подтолкнули нас к тому решению, ушли из памяти. Или пересмотрены. Но пересмотрены нами в настоящем, а не в прошлом.
.
Первый пункт - уважать свой выбор.
.
Далее… в отношения подобного рода мы попадаем по разным причинам. И вот, желательно, понять, а вы-то по какой причине "вляпались"? Психологическая ли установка, искаженное мировосприятие, кармический узел? Ведь при похожих симптомах, но разных причинах - и диагноз может отличаться чуть более, чем полностью. И то, что помогло Васе или Маше вам может быть как мертвому - припарка.
.
Второй пункт - диагностика.
.
А может наложиться и то и другое, и даже третье - как у меня. И тогда работа идет по всем фронтам, послойно. Не стоит ожидать от себя быстрых результатов, особенно если негатив от отношений копился много лет. Все решаемо, но на это тоже нужно время.
.
Третий пункт - терпение.
.
И, конечно, нужно устранить субъект из своей зоны внимания. Убрать фотографии. Любые. Совсем. Не разговаривать, и тем более - не встречаться. Не обсуждать с другими, не вести диалоги в своей голове. На время реабилитации - полный карантин.
.
Помните, из любой засады есть как минимум два выхода, даже, если вас съели.
Subscribe

  • (no subject)

    Смерть неотлучно присутствует рядом с нами с самого рождения, но мы этого не осознаем. В нашем теле ежедневно умирают клетки, и рождаются новые:…

  • Любовь к женатому

    Проблема отношений с женатым мужчиной, или замужней женщиной довольно распространена. Что нас приводит в такого рода отношения? ⠀ Это: ✔потребность в…

  • Как принять свою Силу

    Следующим этапом после освобождения себя из тюрьмы подавленной агрессии, возникает проблема взаимодействия с этой самой агрессией. Ведь когда…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 26 comments

  • (no subject)

    Смерть неотлучно присутствует рядом с нами с самого рождения, но мы этого не осознаем. В нашем теле ежедневно умирают клетки, и рождаются новые:…

  • Любовь к женатому

    Проблема отношений с женатым мужчиной, или замужней женщиной довольно распространена. Что нас приводит в такого рода отношения? ⠀ Это: ✔потребность в…

  • Как принять свою Силу

    Следующим этапом после освобождения себя из тюрьмы подавленной агрессии, возникает проблема взаимодействия с этой самой агрессией. Ведь когда…